Złość przynależna do żywiołu ognia potrafi niszczyć. Metodą spalonej ziemi potrafi wypalić wszystko. Nie należy tłumić emocji to powinno być oczywiste .Trzeba pozwolić im przepłynąć przez ciało bo ono sobie z tym poradzi. Problem zaczyna się w momencie kiedy umysł włącza się do gry. Wtedy możemy na lata utknąć w schemacie, który wciąż od nowa będzie karmił nasze ego. "Nie złość się" znaczy bądz świadomy tu i teraz , obserwuj pojawiające się emocje jak obłoki na niebie. Swiadoma praca z tym wskazaniem oczyszcza umysł z tendencji do pielęgnowania złości.
Jedno jest pewne to wskazanie jest jednym z tych, które przychodzi najtrudniej wprowadzić w życie .

 Od

Grzegorz J. Dzierzenga